Ako sa zbaviť závislosti na mobilnom telefóne. Kedy je nevyhnuté si nastaviť digitálny detox?

03.05.2024 21:10 zdroj: aktuality.sk

Žijeme v dobe, keď si nevieme predstaviť život bez našich najnovších smartfónov. Stali sa súčasťou našej každodennej rutiny a sú mimoriadne užitočnými nástrojmi, ktoré nám pomáhajú plniť pracovné úlohy alebo realizovať osobné projekty.