Pozor na potraviny, ktoré zadržujú vodu v tele: Môžu za potenie, veľké brucho aj únavu v práci

06.09.2024 09:35 zdroj: topky.sk

V práci aj v živote je dôležité byť v najlepšej fyzickej a mentálnej kondícii. Jeden z často prehliadaných faktorov, ktorý môže ovplyvniť váš pracovný výkon, je zadržiavanie vody v tele. Podľa nedávnych štúdií sa s týmto problémom potýka približne 47 percent mužov a až 71 percent žien.