Cez víkend si pospíme o hodinu dlhšie: Odborníci však pred zmenou času varujú! Neurobte TÚTO chybu aj vy

26.10.2024 17:36 zdroj: topky.sk

LONDÝN – Cez víkend nás čaká zmena času. Britskí vedci však upozorňujú na negatívne dopady tohto javu na zdravie ľudí. Prechod z letného času na zimný môže narušiť cirkadiánny rytmus, čo môže viesť k niekoľkým nepríjemným problémom. Odborníci sa preto podelili o tipy, ako tento prechod zvládnuť čo najlepšie.