Dnes sa menil čas! Jeho zmena ovplyvňuje spánok, zdravie aj stravovacie návyky

27.10.2024 08:45 zdroj: topky.sk

BRATISLAVA - Zmena času ovplyvňuje spánok, zdravie a stravovacie návyky. Negatívnym dôsledkom narušeného biorytmu môže byť priberanie, oslabená imunita, ale aj poruchy spánku či depresie. Informovala farmaceutická laborantka z lekárne Dr. Max Tatiana Kocúrková.